¿En qué puedo ayudarte?
Estoy aquí para acompañarte en este proceso. Pondré a tu disposición mi experiencia y las herramientas que mejor se adapten a ti para que puedas entender lo que te está pasando, afrontar las dificultades con más confianza y avanzar hacia la vida que quieres construir.
- Terapia EMDR
- Gestión emocional
- Ansiedad
- Depresión
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Procesamiento de experiencias difíciles
- Dificultades en relaciones interpersonales
- Autoestima y amor propio
- Duelos y pérdidas
- Estrés postraumático
Tarifas
Consulta los precios de la sesión individual, la sesión de pareja y los bonos disponibles.
Ver tarifas¿Cómo funciona?
Aquí comienza tu viaje y quiero que te sientas acompañada/o en todo momento. A continuación te indico los pasos para iniciar terapia conmigo.
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1
Rellena el formulario
Cuéntame brevemente tu motivo de consulta y tu disponibilidad para las sesiones. Cuanto mejor te conozca, mejor podré acompañarte. Tus datos se tratan con total confidencialidad.
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2
Te respondo y agendamos tu sesión
Te escribiré por email para confirmar tu disponibilidad y acordar la fecha y la hora de tu primera sesión, resolviendo cualquier duda previa que tengas.
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3
Tu primera sesión
Esta primera sesión es una primera de contacto para conocernos. Hablaremos sobre lo que te preocupa, qué te gustaría conseguir con la terapia y resolveremos todas las dudas que tengas.
Además, te explicaré cómo trabajo y cómo será el proceso para que puedas empezar este camino con la mayor tranquilidad y confianza posible.
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4
Comienza tu terapia
¡Ya está todo listo! Después de la primera sesión, comienza tu proceso terapéutico. Este es el primer paso hacia sentirte mejor y afrontar todo aquello que te preocupa. A partir de ahora no tienes que hacerlo solo/a, con un espacio seguro, mi cercanía y un proceso adaptado a ti y a tus necesidades.
Ventajas de la terapia online
Flexibilidad
Adapta tus consultas psicológicas al horario que mejor te venga para hacerlas cuando quieras y donde quieras.
Comodidad
Elige el lugar donde te sientas más cómodo para realizar terapia online.
Intimidad
La terapia online permite una mayor discreción para que te sientas completamente a gusto durante tu tratamiento.
Ahorro
Ahorra tiempo y dinero sin la necesidad de desplazarte a ningún lugar.
Sencillez
Para realizar las sesiones con tu psicóloga tan solo necesitas un dispositivo con conexión a Internet.
Regularidad
La flexibilidad de la terapia online facilita que continúes las sesiones de manera regular.
Preguntas frecuentes
¿Haces terapia online?
La modalidad de terapia es puramente online. Un espacio 100% seguro, confidencial y sin barreras geográficas donde podemos atenderte desde la comodidad de tu hogar, en el entorno que tú prefieras.
¿Puedo modificar o cancelar una sesión?
Sí, puedes modificar o cancelar una sesión avisando con al menos 24 horas de antelación. Esto nos permite reorganizar la agenda y ofrecer ese espacio a otra persona que lo necesite. En caso de circunstancias excepcionales o fuerza mayor, valoraremos cada situación de manera individual.
¿Cómo saber si tengo que ir al psicólogo?
No hace falta estar pasando por una crisis enorme para empezar terapia. De hecho, muchas personas llegan porque sienten que algo no va bien, aunque no sepan exactamente qué es.
Quizá llevas un tiempo sintiéndote más ansiosa/o, triste o desbordada/o. Puede que te cueste poner límites, gestionar tus emociones, dormir, relacionarte con los demás o simplemente disfrutar de las cosas como antes. O quizá solo sientes que necesitas entenderte mejor y no sabes por dónde empezar.
No tienes que tener todas las respuestas ni saber explicar perfectamente lo que te ocurre. A veces, lo único que necesitas es un espacio seguro y una ayuda externa que te acompañe a ordenar lo que estás viviendo, comprenderte y encontrar nuevas formas de afrontar lo que te preocupa.
Si hay una parte de ti que siente que algo necesita cambiar, probablemente ya sea un buen momento para pedir ayuda.
¿Cuándo y cómo debo realizar el pago de las sesiones?
El pago de las sesiones debe realizarse siempre antes de cada sesión. Puedes hacerlo con tarjeta a través de nuestra pasarela de pago, por Bizum o mediante transferencia bancaria. Al comienzo de la terapia, te proporcionaremos un documento con toda la información sobre los métodos de pago para que elijas el que más te convenga.
Reescribe tu historia, cada paso cuenta